«Опять шея затекла…» – если это про тебя, читай дальше 👇
Ты весь день за компьютером, а потом: • спина «деревянная» • шея – камень • сутулость • и сил ноль?
🧘♀️ Привет! Я — Оксана, тренер с 30 годами стажа в спорте и 15-летним опытом преподавания. Уже больше года провожу тренировки для русскоязычных в Белграде.
Мои занятия — не про шпагаты и сложные осаны, а про то, чтобы: ✨ не болела спина ✨ легче дышалось ✨ тело стало живым
Небольшие, дружелюбные группы. Без боли и надрывов. Буду рада познакомиться и помочь вам найти баланс в теле и голове 🤍
📅 Расписание групповых занятий можно посмотреть в группе
✏️ Записаться через тренера или задать любой вопрос: @stretch_meditate